Éterické oleje

Éterické oleje jsou těkavé vonné esenciální látky produkované rostlinou. Mají především výrazné antibakteriální účinky a schopnost působit na tělesné bolesti a na problémy duše. Vhodně volenými esencemi docílíme bezprostřední úlevy při řadě problémů. Zpracováním rostlin parovodní destilací se získává zkapalněný koncentrovaný produkt, takže v každé lahvičce jsou obsaženy éterické oleje až z několika desítek kilogramů rostlin.

Při každém použití je nutné pečlivě ředit každý éterický olej v rostlinném oleji (hroznovém, olivovém, slunečnicovém, mandlovém, jojobovém apod.), dále v tuku nebo v alkoholu, případně ve vinném octu, v medu nebo tučném mléce.

Hlavní účinky éterických olejů:
Analgetické, antiseptické, čistící, harmonizující, posilující, povzbuzující, prohřívací, regenerační, tonizující, zklidňující.
Energizující a stimulující účinky - citron, eucalyptus, máta, tea tree
Zklidňující účinky na tenze, stresy, blokády, slabou vitalitu - bazalka, geranium, levandule

Způsoby užívání éterických olejů:
Masáže, koupele, inhalace, osvěžení vzduchu, obklady a zábaly.

Masáž
Masírování postiženého místa směsí esenciálního oleje a rostlinného oleje.

Ředění pro masáže:
0,5%      -u dětí do 6 let                       to odpovídá 2-3 kapkám v 50 ml nosného oleje
1,5%      -u dětí od 6 do 12 let              to odpovídá 7 kapkám v 50 ml nosného oleje
2,5 - 3% -u dětí od 12 let                     to odpovídá 12 kapkám v 50 ml nosného oleje

Teplý a studený obklad
5 kapek esenciálního oleje s nosným médiem promíchat s 1 litrem teplé nebo studené vody, v ní namočit žínku a přikládat na postižené místo.

Koupel
6-10 kapek  esenciálního oleje s nosným médiem přimíchat do koupele, ve které zůstat  15-30 minut.
Nebo nakapat 2 kapky na vlhkou žínku a potírat celé tělo, zejména postižené části.

Místní čištění
2-5 kapek esenciálního oleje nakapat do nádobky s teplou vodou, v ní namočit žínku a potírat postižené místo.

Kloktání
1-3 kapky esenciálního oleje nakapat do sklenice teplé vody, promíchat. Touto směsí kloktat, ale nepolykat ji.

Inhalace
3-4 kapky esenciálního oleje nakapat do misky teplé vody, promíchat. Přes hlavu přetáhnout ručník a 5 minut vdechovat nebo nakapat 2-3 kapky na kapesník a vdechovat přímo.

Rozptýlení ve vzduchu
5 kapek esenciálního oleje nakapat do 250 ml teplé vody, promíchat, dát do rozprašovače a rozptýlit po místnosti. Také je možno nakapat 5 kapek do zvlhčovače vzduchu či misky s teplou vodou na radiátoru. Nebo nakapat 2-3 kapky do aromalampy.

Přímá aplikace
Pouze několik kapek lehce nanést - nevtírat! Objeví–li se zarudnutí nebo svědění, musí se okamžitě upustit od používání esenciálního oleje. Někdy je vhodné esenciální olej rozředit mlékem nebo lehkým rostlinným olejem.

Všeobecné zásady pro bezpečné používání éterických olejů

Éterické oleje jsou velmi koncentrované, silné a musí se užívat s rozmyslem!!!
Těhotným a malým dětem věnujeme zvláštní péči při používání esenciálních olejů!!!
Éterický olej obsahující mentol se nesmí aplikovat dětem do 3 let na hrudník a krk!!!
Éterické oleje nejsou rozpustné ve vodě, musí se používat nosné médium!!!
Vnitřní užití éterického oleje je možné pouze pod dohledem aromaterapeuta!!!
Neředěný éterický olej nepoužíváme na zanícená místa a na sliznice!!!
Po aplikaci citrusových olejů se 24 hodin nevystavujeme slunci!!!
Éterické oleje jsou těkavé a hořlavé látky, proto je uchováváme na chladném místě!!!

Chráníme před dětmi!!!                        Chráníme oči!!!